Блог

Статьи, заметки и переводы о разработке в экосистеме 1С и не только.

· 11 мин чтения

О стоимости внимания: от думскроллинга к осознанности

Сколько стоит час думскроллинга? Разбираюсь в экономике внимания, психологии бесконечной ленты и делюсь опытом осознанного потребления контента.

· 11 мин чтения

34 года: нейропластичность и осознанный отдых

Почему после 30 мозгу нужен осознанный отдых для закрепления изменений. Нейропластичность, периоды восстановления и личный опыт замедления.